24. April 2016

Gurtprüfung Di 31.5.2016 um 20 Uhr

Allgemein,Prüfung — Michel Pougin @ 18:48

Am Dienstag, den 31.5.2016 findet die die 28. Gurtprüfung zur Trainingszeit 20 Uhr bis 21:30 Uhr in der Sporthalle Uni-Koblenz (Universitätsstraße 1, 56072 Koblenz, Gebäude H) statt. Bitte 15 Minuten vorher eintreffen und im Vorraum selbständig warm machen. Meister Chung kommt gegen 20:15 Uhr. Die Prüfung beginnt dann umgehend mit den Kindern, danach folgen die Erwachsenen. Bitte alle die komplette eigene Schutzausrüstung mitnehmen. Im Anschluss daran findet die Prüfungsfeier im ALEX (in der Altstadt, Firmungstraße 32b, 56068 Koblenz, 0261-50081960) statt.

  • Ausweise und Anmeldezettel bitte eine Woche vorher beim Meister abgeben. Alles in einen Umschlag und den Namen draufschrieben.
  • Kinder zeigen bitte ihre Tae Kwon Do Mappe am Prüfungstag vor.
  • Wer noch keine Tae Kwon Do Mappe hat, fragt bitte den Meister wie diese aussehen soll.

  Erwachsene:

  • Was wird abgefragt (Anfänger): Formenlauf, 3x Fußtechnik hin und her, Bruchtest, Theorie.
  • Was wird abgefragt (Fortgeschrittene): Formenlauf, Einschrittkampf, Kampf, Selbstverteidigung, Bruchtest, Theorie.
  • Bitte die entsprechenden Prüfungsunterlagen zur jeweiligen Kup-Graduierung (bei Unterlagen, pdf Dateien) durcharbeiten. Für die erste Prüfung (Weißgelb = 1.Gelb) diese hier.
  • Sehr wichtig ist diese pdf-Datei. Diese gut lernen: 1.
  • Diese pdf-Dateien zusätzlich einfach nur lesen: 2, 3, 4, 5.
  • Die Prüfungsvideos anschauen. Das ist die beste Vorbereitung, denn auch die ganzen Namen stehen da drin.

  Kinder/Jugendliche:

  • Die Tae Kwon Do Mappe zeigen.
  • Was wird abgefragt (Anfänger): Formenlauf, 3x Fußtechnik hin und her, Bruchtest, Theorie, Einschrittkampf und Kampf für Fortgeschrittene.
  • Was wird abgefragt (Fortgeschrittene): Formenlauf, Einschrittkampf, Kampf, Selbstverteidigung, Bruchtest, Theorie.
  • Zur Theorie diese pdf-Datei gut lernen: 1.
  • Diese pdf Dateien zusätzlich einfach nur lesen: 2, 3, 4.
  • Die Prüfungsvideos anschauen. Das ist die beste Vorbereitung, denn auch die ganzen Namen stehen da drin.

22. April 2016

Neue Trainingszeiten und Schwerpunkte

Allgemein,Training — Michel Pougin @ 14:18

Ab sofort wird Großmeister Michel Pougin alle Trainingsinheiten in Koblenz und Nievern persönlich leiten. In Braubach bleibt Irina Lukyanova als Trainerin aktiv. In Nievern verlängert sich die Trainingszeit Donnerstags, wir können ab sofort 2 Stunden anbieten. In Koblenz wird der Donnerstag ab sofort wie der Dienstag ablaufen, Freitags dann Kampftraining. Sofern wir den Prüfungsstoff nicht vernachlässigen und alle es wollen, können wir auch Dienstags oder Donnerstags mal das beliebte Freitag-Kampftraining machen. In Koblenz und Nievern bitte zu jedem Training die komplette Schutzausrüstung mitnehmen. Alle Informationen zu den Kursen stehen links im Menü bei Kursinfo, der detaillierte Trainingsplan steht ebenfalls links im Menü.

Koblenz (Erwachsene/Jugendliche):
Wann: Di, Do, Fr immer 20-21:30 Uhr
Was: Di, Do immer Technik, Grundlagen, Kampf. Fr immer nur Kampf.
Wo: Universitätsstraße 1, 56072 Koblenz, Uni Koblenz, Gebäude H, Sporthalle
Wer: Großmeister Michel Pougin

Nievern (Kinder):
Wann: Do 17-19 Uhr, Sa 11-13 Uhr.
Was: Immer Technik, Grundlagen, Kampf
Wo: Schulstraße 13, 56132 Nievern, Sporthalle
Wer: Großmeister Michel Pougin

Braubach (Kinder):
Wann: Mo 17-18 Uhr.
Was: Immer Technik, Grundlagen
Wo: Stiftstraße 5, 56338 Braubach, Sporthalle Braubach neben der Grundschule
Wer: Irina Lukianova