8. Oktober 2020

Online-Training 2020

Allgemein,Training — Michel Pougin @ 14:31

Seit Oktober 2020 findet Online-Training statt. Für Koblenz, Andernach, Nievern und ab Dezember neu auch im Raum Bayreuth.

Die Online-Trainingseinheiten sollen primär ermöglichen, dass man nicht  vollkommen raus kommt und die Basistechniken, sowie die Grundfitness beibehält. Der Fokus liegt auf den elementaren Tritt- und Schlagtechniken und wird durch Gymnastik-, Dehn- und Kraftübungen ergänzt. Für das Training wird wenig Fläche benötigt und ist auch für Anfänger geeignet.

Di 16-18 Uhr Online-Training
Do 16-18 Uhr Online-Training
Fr 16-18 Uhr Online-Training
Sa 11-13 Uhr Online-Training

  • Wer Interesse hat kann mitmachen, auch wenn er in einer ganz anderen Stadt wohnt.
  • Alles was man dazu braucht ist ein PC, Laptop, Tablet oder Handy.
  • Wir nutzen Zoom. Du bekommst einen Link, den einfach nur anklicken.
  • Vorkenntnisse sind nicht nötig.
  • Wir tragen beim Online-Training normale Sportkleidung.
  • Einfach nachfragen für Details (hier meine Kontaktdaten).