Morgen (Donnertsg 15.9.2011) ist wieder Zusatztraining um 20-22 Uhr. Kurz Aufwärmen und weils so viel Fun macht direkt Bal Chapki (siehe unten).
14. September 2011
Do Zusatztraining: Bal chapki
9. September 2011
Fr Zusatztraining: Bal chapki
Heute Abend Fr 9.9.2011 wieder Zusatztraining um 20-22 Uhr. Kurz Aufwärmen und dann direkt Bal Chapki (siehe unten).
8. September 2011
Do Zusatztraining: Bal chapki
Heute Abend Do 8.9.2011 Zusatztraining um 20-22 Uhr. Kein normales Training, denn wir machen uns warm und dann direkt das Kampfspiel „Fußfangen“ (= Bal chapki), bei dem man spielerisch das kämpfen erlernt und versucht einen aus der Gruppe mit dem Fuß auf Schutzweste oder Kopfschutz zu treffen (fangen), der sich dann aber in einer fortgeschrittenen Variante wehren darf. Bitte alle die komplette Schutzausrüstung mitnehmen.
22. August 2011
Neues Sommer-Website-Design [STRG+F5 drücken]
Das neue Sommer-Website-Design ist fertig. Folgende Neuerungen und Verbesserungen sind hinzugekommen:
- Header im Sommerthema im gleichen Design wie das Backgroundfoto
- Backgroundfoto mit Malediven Insel, den 태 권 ë„ Schriftzeichen und Kickfotos als Wolken.
- Hintergrundfarbe in Türkisblauem Wasser
[Strg+F5] drücken um die Bilder einer Website neu zu laden.