Kommender Freitag, der 21.3.2008 ist ein Feiertag, daher sind die Uni-Sporthallen geschlossen. Damit dennoch Training stattfindet werden wir einen Exkurs „Gerätetraining, Ausdauertraining, Stretching“ um 19Uhr im Mc-Fit machen. Adresse: Clemensstraße 26-30, 56068 Koblenz im Schängel Center 2. Stock, 0261/9143493. Beim Training im McFit: 1,5 Stunden kostenlose Parkmöglichkeit in der Schängel-Center Tiefgarage. Bitte keinen Dobok, sondern normale Sportsachen tragen. Saubere Turnschuhe, Getränk, Handtuch und ein kleines Vorhängeschloss für den Spint mitnehmen.

Wie im Unterricht und via E-Mail erwähnt, findet morgen das Sparringstreffen statt. Safeties nicht vergessen.

Laut AHS-Leitung sind morgen die Sporthallen offen. Das Training findet daher statt. Sogar in der kleinen Turnhalle. Danach können wir gerne zusammen in die Satdt gehen. Kurz vor dem Training bitte noch einmal die Website checken, falls sich kurzfristig seitens der Verwaltung etwas ändert.

Nächste Woche Dienstag, den 29.1.2008 findet das Poomse-Seminar mit Quoc-Binh Duong statt. Binh ist Hessenmeister 2007 und Deutscher Hochschulmeister 2007 im Bereich Poomse und war Hessenmeister und-Vizemeister im Bereich Vollkontakt. Er betreibt Tae Kwon Do seit 15 Jahren und unterrichtet seit ungefähr 6 Jahren. Der halb vietnamese und halb Malay/Chinese ist Träger des 1.Dan (WTF und DTU) und ein Trainer des TSV Ginnheim Frankfurt, sowie Co-Trainer bei Kampfkunst Martial Art Frankfurt (www.kmaf.de) und Coach auf Turnieren. Binh kommt extra für uns aus Frankfurt angereist, um uns für die bevorstehenden Meisterschaften in der Disziplin Poomse fit zu machen. Sollte die Zeit ausreichen, werden wir noch das Thema Kampfübungen anschneiden.